JOGO DA REDE
O jogo da rede é jogado com uma rede e uma bola, é muito versátil e permite realizar uma variedade de atividades, competições e jogos em grupo, tanto para jovens como para idosos. O jogo da rede foi especialmente concebido para desenvolver a comunicação, a cooperação e a coordenação dos esforços dos jogadores ao lançarem uma bola. Neste guia didático, apresentamos uma grande variedade de jogos e atividades com rede e bola, de 2 a 20 jogadores, lançando a bola ao ar e apanhando-a, lançando-a para outro grupo ou para algum alvo.
A rede utilizada no jogo é feita de nylon, tem alças para segurá-la e proporciona um efeito de rebote à bola quando esticada. As bolas utilizadas devem ser macias e flexíveis, feitas de vinil macio, borracha ou infláveis. Devemos ter o cuidado de não lançar objetos duros à rede para evitar acidentes.
Importante: Todos os jogos são concebidos para utilizar a rede do jogo em rede, mas todos são adaptáveis ao super jogo em rede, basta aumentar o número de jogadores.
JOGO COM REDE E BOLA PARA INICIANTES
· 2 jogadores: cada jogador usa 2 agarres.
· 3 jogadores: 1 jogador usa 2 agarres e os outros 2 jogadores 1 agarre cada (com 1 ou 2 mãos).
· 4 jogadores: cada jogador usa 1 agarre.
Recomendamos que 2 jogadores comecem por levantar a rede até aos ombros, baixá-la até à cintura e rapidamente levantá-la até ao nível dos ombros. Os jogadores irão testar a sua capacidade de cooperação sem usar a bola por enquanto. Quando usarem uma bola, coloquem-na no centro da rede e certifiquem-se de que a levantam corretamente. Os jogadores devem mover-se rapidamente para o ponto onde a bola cai, abrir a rede e apanhar a bola dentro dela, com cuidado para que a bola não salte na rede e saia para fora.
PROPOSTAS DE JOGOS COM REDE E BOLA
VOAR
Objetivo: cooperar entre os jogadores lançando a bola ao ar e apanhando-a quando cair. Todos os jogadores devem mover-se com a rede. Para 2, 3 ou 4 jogadores.
Sugestão: os jogadores podem treinar primeiro sem bola para melhorar a cooperação.
CRUZAR
Objetivo: a equipa A lança a bola para a equipa B. A equipa B deve apanhar a bola na sua rede e devolvê-la, lançando-a para a equipa A.
CRUZAMENTO DUPLO
Objetivo: duas equipas, cada uma com a sua própria rede e bola, devem lançar simultaneamente a sua bola para a rede da outra equipa. Cada equipa deve tentar apanhar a bola da outra equipa. Quando se domina, pode ser feito com 3 ou 4 equipas, lançando a bola todas ao mesmo tempo.
LANÇAR À DISTÂNCIA
Objetivo: dois jogadores tentam lançar a bola o mais longe possível. Indicar o local onde a bola caiu com um sinal (cone, marca, etc.).
SWITCH
Objetivo: lançar a bola suficientemente alto para que caia na rede colocada no chão, correr rapidamente até ela, apanhá-la e receber a bola lançada da outra rede.
ALVO
Objetivo: os jogadores podem marcar pontos lançando a bola num cubo ou numa área delimitada.
SOBRE A REDE
Objetivo: lançar a bola sobre a rede sem que ela salte, os adversários tentam pegar a bola e devolvê-la. Utilizar a pontuação do voleibol. São necessários de 4 a 8 jogadores de cada lado e uma rede de voleibol.
LANÇAR EM PARES
Objetivo: os jogadores posicionam-se em duas filas e lançam a bola ao seu companheiro ao lado. Cada vez que a bola é bem recebida, eles dão dois passos para os lados, afastando-se cada vez mais. Ver qual é a maior distância que conseguem afastar-se e receber a bola.
SOBRE
Jogadores: de 10 a 20, com 1 rede para cada 2 jogadores e uma bola.
Objetivo: todos formam um grande círculo com um par no centro, com uma bola na sua rede. Cada par deve ter um número, os do centro lançam a bola ao ar e dizem um número, o par com esse número deve ir receber a bola com a sua rede. Se a apanharem, devem dizer o número de outro par e repetir a ação.
RELEVOS
Jogadores: várias equipas com 4 redes, 2 bolas e material para marcar.
Objetivo: equipas de 2 jogadores, posicionados em 2 colunas paralelas, atrás de 2 filas comuns separadas por 2 metros. O grupo 1 começa ao sinal, lançando a bola ao grupo 2, os jogadores do grupo 2 devem tentar apanhar a bola. O grupo 1 deve passar a rede aos jogadores que se encontram atrás deles e posicionar-se atrás da fila, o grupo 2 faz o mesmo. O grupo que completar o ciclo primeiro ganha. O ciclo completo significa que os primeiros jogadores regressam à fila onde começaram o jogo da rede.
Regras: a bola deve ser apanhada com a rede. Se cair no chão, os jogadores não devem largar a rede, devem apanhar a bola e regressar à fila inicial para lançar novamente a bola. Todos os lançamentos devem ser feitos a partir da linha. Podemos modificar a dificuldade e criar novas regras à medida que o jogo avança.
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