BOLA FLUTUANTE
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Paulo Aguiar
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Cada vez mais, encontramos materiais pouco comuns ou recém-chegados aos catálogos de material desportivo. Entre eles, encontramos as bolas flutuantes. Uma bola de tecido com diferentes cores chamativas por fora e um balão gigante por dentro.
Os tamanhos variam entre 50 cm e 120 cm de diâmetro. Estas características (tamanho e material) conferem a qualquer jogo uma visão diferente do mesmo, reduzindo a velocidade, facilitando a participação e, em definitiva, tornando qualquer jogo muito mais inclusivo.
Este material serve para realizar uma infinidade de atividades, como desportos alternativos, jogos e desafios cooperativos, dando um componente lúdico e agradável às aulas de Educação Física. É importante destacar a importância destes aspetos para gerar adesão à prática de atividade física de qualquer tipo.
Entre os desportos alternativos que podemos praticar, temos os seguintes:
Kin Ball
Jogo de três equipas de cerca de 6-8 pessoas, em que cada equipa deve evitar que a bola caia no chão. Em seguida, devem lançá-la de forma colaborativa ao ar (três alunos seguram-na, um bate-lhe), dizendo a cor da equipa que deve apanhá-la antes que caia no chão. Cada vez que uma equipa não consegue apanhá-la, as outras duas equipas somam um ponto.
- Objetivo: que a bola não toque no chão.
- Agrupamento: 3 equipas de 6-8 pessoas.
- Pista: campo de 20x20m.
- Pontuação: se uma equipa não apanhar a bola, as outras duas equipas somam um ponto.
- Características especiais: criar uma catapulta de lançamento entre três pessoas para que uma lance.
Foursquare big volei
Jogo de 4 equipas com cerca de 6-8 pessoas, num campo de basquetebol dividido em 4 campos por duas redes cruzadas. Cada equipa tem três toques para enviar a bola para um dos outros campos. A equipa que cometer falta, ou seja, que não conseguir devolver a bola para o outro campo ou a lançar fora do terreno de jogo, perderá o ponto, somando assim um ponto cada uma das 3 equipas.
- Objetivo: Devolver a bola para outra equipa.
- Agrupamento: 4 equipas de 6-8 pessoas.
- Pista: Campo de basquetebol com duas redes cruzadas.
- Pontuação: Se uma equipa não devolver a bola a um dos campos adversários, perde o ponto, que é somado a cada uma das três equipas.
- Características especiais: Cada equipa tem três toques antes de devolver a bola ao campo adversário.
Bubble Ball
Duas equipas num campo partilhado, com uma rede ou fita em cada extremidade do campo. O objetivo é passar a bola por cima da rede adversária. Para isso, cada jogador pode bater na bola com qualquer parte do corpo, mas nunca pode dar dois toques seguidos. Se a bola passar por cima da rede e tocar o chão, a equipa atacante ganha dois pontos. Se a bola passar por cima da rede e tocar um membro da equipa defensora, mas não for devolvida por cima da rede, a equipa atacante ganha um ponto. Se a equipa defensora conseguir devolver a bola por cima da rede (como no voleibol), o jogo continua. Na zona de defesa (atrás da rede) não pode haver nenhum atacante.
- Objetivo: Passar a bola por cima da rede adversária e fazê-la tocar o chão.
- Agrupamento: 2 equipas de 6-8 pessoas.
- Pista: Pista interior com cerca de 25x15m. A 2m do final de cada lado da pista é colocada uma fita para simular uma rede.
- Pontuação: Se passar por cima da rede e tocar o chão, 2 pontos. Se passar por cima da rede e tocar alguém da equipa defensora, 1 ponto.
- Características especiais: Os jogadores atacantes não podem invadir a rede adversária.
Bijbol
Duas equipas num campo de andebol. A mesma pessoa não pode bater na bola duas vezes seguidas. É preciso introduzir a bola na baliza para marcar um golo. Não é permitido entrar nas áreas de 6 m do andebol, nem para atacar nem para defender.
- Objetivo: Marcar um golo na baliza, com qualquer parte do corpo.
- Agrupamento: 2 equipas de 6-8 pessoas.
- Pista: Andebol.
- Pontuação: 1 ponto por cada golo marcado.
- Características especiais: Não se pode jogar dentro da área.
Além dos jogos alternativos mencionados, também pode ser usado para realizar diferentes jogos ou desafios cooperativos.
Jogos ou desafios cooperativos
- Transportar a bola de um lado para o outro sem tocá-la com as mãos e com o contacto de todos os membros da equipa.
- Jogar sem deixar a bola cair durante um determinado tempo ou um determinado número de toques.
- Transportar a bola de um lado para o outro com o mínimo número de toques possível.
- Transportar a bola deslocando o grupo a partir do chão.
- Transportar a bola com uma teia de cordas.
- Lançar a bola com uma teia de cordas ou uma catapulta.
Dependendo da maturidade do grupo, pode-se dar liberdade para que eles criem atividades, sejam elas jogos modificados ou desafios cooperativos simples.
Todas essas atividades promovem práticas muito divertidas, com um ambiente descontraído e alta participação dos alunos, independentemente de suas habilidades técnicas e capacidades físicas. Com isso, conseguimos aumentar o componente motor em nossas sessões, tão importante hoje em dia para gerar adesão à prática de atividades físicas de qualquer tipo. Da mesma forma, promove-se a autonomia, formando grupos para arbitrar os jogos competitivos, propondo desafios para que eles resolvam nos jogos cooperativos e deixando-os criar as suas próprias atividades.
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· 120 cm: compatível com bolas flutuantes e Kin-Ball.
Entregues sem o fio de algodão.
Ver também BOLA FLUTUANTE e BOLA OFICIAL DE KIN-BALL.
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