REGRAS PICKLEBALL
O que é o Pickleball e quais são as suas regras?
A primeira alternativa ao mais clássico dos desportos de raquete, o já conhecido ténis, está a ganhar espaço aos poucos. Este desporto chamado «Pickleball» nasceu no México em 1969 e tem vindo a ganhar terreno graças ao seu espírito descontraído e social. Depois de triunfar nos Estados Unidos, atravessou o Atlântico e já é um dos desportos mais procurados.
Regras do pickleball
O pickleball é um desporto simples e rápido, permite muitas jogadas e, portanto, torna o primeiro contacto agradável. Não é fisicamente exigente, por isso é perfeito para qualquer perfil desportivo. As raquetes de pickleball são geralmente de madeira ou de alguma fibra, com medidas acima do pingue-pongue e abaixo do padel.
Um dos elementos mais característicos do pickleball são as bolas. Ao contrário do ténis, elas não têm feltro, são feitas de plástico e têm perfurações em toda a sua superfície. Embora as bolas oficiais deste desporto tenham 49 perfurações, também é comum encontrar modelos com menos buracos, exatamente 26.
O peso das bolas de pickleball varia entre 22,1 e 26,5 gramas e o seu diâmetro entre 7 e 7,5 centímetros. Existem diferenças entre as bolas de interior e de exterior; as de exterior são fabricadas em plástico mais duro e são mais pesadas e rápidas, mas são mais difíceis de controlar do que as de interior.
A dinâmica e a técnica do pickleball são semelhantes às do ténis. As dimensões do campo neste desporto são 13,41 metros de comprimento por 6,10 metros de largura, sem diferença entre jogos individuais e jogos de pares. A altura da rede deve ser de 92 cm em cada extremidade e 86 cm no centro. Cada metade do campo é dividida em dois quadrados de serviço, de onde são realizados os saques, e uma zona de não voleio.
A regra essencial do pickleball é que o primeiro jogador ou dupla a chegar aos 11 pontos ganha (com dois pontos de diferença).
Após o saque, a bola deve quicar uma vez em cada lado da quadra. Depois disso, ambas as equipes podem volear a bola ou rebatê-la sem que ela quique. Neste jogo, apenas a equipe que saca marca pontos, enquanto os pontos são perdidos se a bola quicar duas vezes na quadra própria ou se não for devolvida dentro dos limites da quadra adversária.
Não é permitido volear a bola na zona de não voleio nem pisá-la com o impulso após rebatê-la. Os jogadores também perdem o ponto se a bola bater em qualquer parte do corpo, exceto na mão, que é considerada uma extensão da raquete.
O pickleball na Educação Física
O pickleball é um desporto educativo e atualmente popularizado. Com regras simples de colocar em prática, é fácil de aprender e muito dinâmico.
Por exigir menos esforço físico, é adequado para todos os níveis. A igualdade entre os participantes e a pouca técnica necessária fazem deste um desporto onde se desenvolvem fatores importantes para os nossos alunos e não se criam aversões ao jogo.
Com grande conteúdo pedagógico e materiais simples, o pickleball é um desporto perfeito, pois, ao estarem próximos uns dos outros, os jogadores criam uma relação e um sentimento de equipa que não desenvolvem noutros desportos. As regras deste jogo favorecem a relação social, envolvendo conversação e trabalho em equipa.
Este desporto é saudável e ajudará a desenvolver o equilíbrio, a agilidade, os reflexos e a coordenação através de regras simples. O campo, com metade do tamanho de um campo de ténis, ajuda a realizar atividades com toda a turma, aproveitando o espaço disponível nos campos da escola, e, ao mesmo tempo, o saque não precisa de ser muito preciso para que a bola entre no ar.
O custo desta atividade não é elevado e os materiais podem durar muito tempo. Existem vários jogos para que os alunos possam desfrutar do pickleball nas aulas de Educação Física.
BOLA PICKLEBALL 40
Bola para pickleball desenhada especificamente para jogos em exterior. Estas bolas oferecem um voo preciso e um excelente ressalto. Construídas com materiais de alta qualidade que mantêm a sua forma após cada pancada. A bola de pickleball para exterior possui 40 perfurações que lhe conferem leveza tanto no voo como no ressalto. A sua cor amarelo néon proporciona uma excelente visibilidade.
· Cor: amarelo
· Perfurações: 40
· Diâmetro: 7,3 cm
. Altura de ressalto : 86-96 cm
· Peso: 26 g.
Vendido em lote de 6 ou 12 bolas, com bolsa em rede.
Ver também as bolas para interior J10792.
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CONJUNTO PICKLEBALL
KIT PICKLEBALL COM RODAS
Tudo o que precisa para um jogo a pares, em qualquer superfície plana. Fácil de deslocar graças à estrutura montada sobre rodas.
Kit composto por :
- 1 rede regulamentar de Pickleball montada sobre rodas
- 4 raquetes de madeira
- 2 bolas de Pickleball
- 1 saco de transporte.
RAQUETE DE PICKLEBALL FIBER
Raquete de pickleball com superfície fabricada a 100% em fibra de vidro de alta qualidade. Esta raquete leve possui um núcleo em polipropileno com design em favo de mel para reduzir a vibração durante o impacto. A sua superfície em fibra de carbono e o núcleo com design em favo de mel tornam esta raquete muito estável e duradoura. A raquete de pickleball incorpora uma proteção na lateral da cabeça para minimizar os danos causados pelo contacto com o chão durante o jogo.
Dimensões da raquete : 40 x 19,5 x 1,3 cm. Dimensões do punho : 13,5 x 3,5 cm. Peso: 210 g.
