Treino Funcional
HEAVY BAG
A Heavy Bag é um saco preenchido com areia que permite realizar exercícios de força de forma suave e segura. Muito eficaz em programas para desportistas de elite, atividade física, reabilitação e treino personalizado. O interior é almofadado e o exterior em vinil macio, o que reduz o risco de lesões ou de danos no piso.
Heavy Bag disponível em 4 pesos e cores:
· 5 kg – Laranja
· 10 kg – Vermelho
· 15 kg – Verde
· 20 kg – Preto
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HIP BANDS
Bandas de treino de grande resistência, superiores às bandas elásticas de resistência normais. Endurecem e tonificam facilmente os glúteos e trabalham os músculos abdutores, os músculos da anca, ombros, entre outros. Utilizadas por todo o tipo e nível de desportistas – desde amadores a atletas profissionais ou fisioterapeutas – para melhorar a mobilidade, ganhar força e velocidade e recuperar de lesões. Fabricadas em tecido elástico confortável, com tiras de borracha antideslizantes no interior que evitam que escorreguem durante o treino, proporcionando um desempenho superior.
· 3 Intensidades: ligeiro (41 x 8 cm) / média (36 x 8 cm) / forte (33 x 8 cm).
· Conjunto de 3 Hip Bands é composto por: 3 Hip Bands em 3 intensidades (ligeira, média e forte).
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HIP THRUSTER
O Hip Thruster é um elemento ideal para realizar exercícios de quadril e reforço dos glúteos.
O exercício de empurrar produz o dobro de melhora na nomenclatura dos músculos dos glúteos. Realize agachamentos com peso. Também é possível trabalhar os isquiotibiais sem comprometer a parte inferior das costas. A intensidade do exercício pode ser aumentada usando bandas de resistência com a banda elástica Power Band. Com ganchos laterais onde segurar as bandas. Feito em aço de alta resistência, com pega e rodas para facilitar o transporte.
Dimensões : Comprimento 137,60 x Largura 95 x Altura 45,75 cm.
Ver também BANDA ELÁSTICA POWER.
JAULA COMPACTA
Este pequeno ginásio permite treinos com pesos livres, com suportes de halteres com ampla variedade de possibilidades de ajuste e uma barra de pull-up na frente. Também possui um sistema de polias superior e inferior para um treino versátil. Inclui 4 suportes para guardar discos de ø interno de 28 mm. Discos e barra olímpica não incluídos.
Dimensões: 219,8 x 151,5 x 129,5 cm. Peso máximo de carga: 200 kg. Peso máximo da carga da polia: 45 kg - Entregue desmontado.
Ver também :
DISCO OLÍMPICO DE BORRACHA
DISCO COM PEGAS PUMP
BARRAS OLÍMPICAS DE TREINO
JAULA DE COMPETIÇÃO
Estrutura funcional em aço e acabamento com tinta a pó lacada a quente, muito resistente a choques, à humidade normal da área de treino e a treinos mais intensos.
Incluí : 8 suportes para armazenar discos olímpicos, suportes de barra olímpica, barra de elevações, suportes reforçados para agachamentos, argola para corda de batida, suporte de Core Trainer. Discos e barras olímpicas não incluídos.
Dimensões: 129,25 x 151,5 x 218,8 cm. Peso máximo de carga: 200 kg. Peso máximo da carga da polia: 45 kg - Entregue desmontado.
Para ampliar o leque de exercícios, ver também :
DISCO OLÍMPICO DE BORRACHA ou DISCO OLÍMPICO BUMPER COMPETIÇÃO
CORDA DE TREINO FUNCIONAL
BARRAS OLÍMPICAS DE TREINO ou BARRAS OLÍMPICAS PREMIUM
LOTE 5 PEGAS ERGO
Conjunto de 5 pegas confortáveis e perfeitas para os exercícios de puxada dos utilizadores. Dispõem de asas de tração especialmente concebidas para se adaptarem perfeitamente às mãos, bem como de um design ergonómico que proporciona uma pega confortável e natural. A sua forma ligeiramente curvada e a variedade de pegas que o kit oferece permitem uma melhor concentração durante a execução dos exercícios.
Conjunto de 5 pegas Ergo compatível com diferentes estruturas e jaulas, tais como :
JAULA DE COMPETIÇÃO JAULA COMPACTA
LOTE 6 CORDAS PARA SALTAR MULTI SEGMENTOS
Corda para saltar de grande resistência e com um pouco mais de peso do que as cordas de vinil, graças aos segmentos de plástico que envolvem toda a corda e que fazem com que esta rode mais lentamente. O som que emite ao bater no chão ajuda os saltadores a manter um ritmo regular, sendo ideal para saltar em grupo.
· Conjunto composto por 6 cordas: de cor branca em combinação com 6 cores (amarelo, azul, laranja, vermelho, verde e violeta).
· Comprimento: 2,5 m.
LOTE 6 CORDAS PARA SALTAR TOP SPIN
As cordas para saltar Top Spin proporcionam uma grande velocidade de rotação graças aos seus cabos cónicos muito confortáveis. De construção muito resistente, fabricadas em vinil sólido de 5 mm de espessura, permitem que as cordas rodem mais rápido e durante mais tempo com menos esforço.
As cordas possuem um acessório especial dentro do cabo que permite ao utilizador ajustar facilmente o comprimento da corda sem necessidade de a cortar. Resistentes aos saltos em praticamente qualquer superfície, tanto em interior como em exterior. Disponíveis em 6 cores para uma organização ideal. Os cabos ergonómicos, para maior conforto e aderência, são fabricados em plástico moldado numa só peça, com uma espessura superior à de outros modelos, garantindo resistência mesmo em uso intensivo. Fáceis de segurar, oferecem uma estabilidade superior em qualquer nível de habilidade.
· Conjunto composto por 6 cordas em 6 cores: amarelo, azul, laranja, vermelho, verde e violeta.
· Comprimento da corda: 3 m.
· Comprimento do cabo: 13,5 cm.
· Diâmetro do cabo: 1,5 cm.
LOTE 6 CORDAS SALTAR EM NYLON
Estas cordas para saltar em nylon macias rodam facilmente sem se enrolar ou perder o seu arco de rotação. O seu núcleo interior de fibras de nylon entrelaçadas mantém sempre a forma, permitindo que a corda gire ou seja pendurada para arrumação sem se torcer.
· Conjunto composto por 6 cordas em 6 cores: amarelo, azul, laranja, vermelho, verde e violeta.
· Comprimento da corda: 3 m.
· Espessura da corda: 1,1 cm.
LUZES DE REAÇÃO LUMMIC
TREINA, JOGA, APRENDE E DIVERTE-TE!
Um sistema de treino baseado na reação lúmnica e auditiva. Permite desenvolver a velocidade, reflexos, capacidade de reação e memória, tanto no âmbito desportivo como nos jogos com crianças ou pessoas idosas. Tem uma infinidade de possibilidades e programas que permitem evoluir e melhorar. Lummic esta pensado em 4 públicos alvo e para todos, o que precisam é o Pack Lummic mais a aplicação Lummic oficial. Mede os resultados e progressos de forma contínua, programa os treinos e jogos, regista, analisa os resultados e incrementa o nível para conseguir um progresso contínuo.
Vendido em pack de 4 Lummic ou à unidade.
. O pack é composto de : 4 luzes Lummic - 4 cintas - 4 ventosas - 4 ímanes - 4 clips - 1 bolsa de transporte - 1 cabo USB - 1 manual de instruções + App oficial
. A unidade é composta por : 1 luz Lummic + 1 cinta + 1 ventosa + 1 ímane + 1 clip para fixação ao bastão.
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MÁQUINA DE AGACHAMENTO E PRENSA DE PERNAS
A melhor alternativa ao agachamento para trabalhar quadríceps, isquiotibiais e glúteos com facilidade e confortável para as costas.
Perfeito para os treinos de pernas mais exigentes, muito popular para lifters e atletas que realizam treinos de força e levantamento de peso.
Dimensões: Comprimento 208,2 x Largura 119,7 x Altura 134,1 cm - Peso: 125 kg.
Peso máximo do utilizador: 100 kg.
Peso máximo suportado: 400 kg.
Sujeito a Portes Extra, consultar preço.