ESTANTE MÓVEL PARA BOLAS MEDICINAIS
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TARIMA INCLINADA
97,95 € (Sem IVA)
CINTURÃO RUSSO – TIRANTE MUSCULAR
24,99 € (Sem IVA)
O cinto russo ou tirante muscular é um instrumento perfeito para trabalhar quadríceps, isquiotibiais, lombares, glúteos, entre outros. Além disso, é um método de reforço muscular mais seguro, pois provoca menos forças de cisalhamento. Favorece um treino excêntrico útil na prevenção de patologias. Zona de apoio nas pernas almofadada, para maior conforto na realização dos exercícios. Fornecido com saco de arrumação e transporte. Recomendamos a utilização do cinto muscular em conjunto com a tarima inclinada.
Comprimento total do cinto : 108 cm
Comprimento de cada acolchoamento : 38 cm.
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BARRA DE BALLET PORTÁTIL SIMPLES
Barra de ballet portátil. Leve e fácil de transportar. Para realizar exercícios de barra, treinos de força versátil, massagem nas pernas, alongamentos de pé, etc. Ajuda a trabalhar os músculos dos braços, peito, costas e centro usando o peso do próprio corpo. A altura é ajustável para todas as idades. Fabricado em aço com acabamento epóxi. Decoração da barra metálica imitação madeira. Pés antideslizantes. Entregue desmontada.
Comprimento: 110 cm.
Diâmetro barra: 38 mm.
Altura ajustável: mínima 70 cm/ máxima 113 cm.
Peso barra: 5,7 kg.
Carga máxima : 136 kg.
PLATAFORMA TREINO DE RODOPIOS
Ferramenta para treino de giros e rodopios. Perfeito para encontrar o centro de gravidade permanente nas aulas de ballet. Indicado para aumentar a confiança e melhoria rápida na execução de exercícios giratórios, com um posicionamento correto das extremidades.
Dimensões: 28 x 7,5 cm.
Peso máximo suportado : 80 kg.
SLIDE DISCS
Par de discos para colocar nos pés ou nas mãos, permitindo realizar exercícios de deslizamento controlado e tonificar todos os grupos musculares através de movimentos suaves e elegantes. Podem deslizar sobre pavimentos sintéticos, de madeira, cerâmica, entre outros.
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· Peso: 95 g.
TAPETE DE AGILIDADE COM CÍRCULOS
Pode facilmente praticar exercícios de velocidade e agilidade em qualquer superfície, tanto no interior como exterior, colocando os pés nos círculos desenhados. Estes 5 círculos numerados e coloridos de 17 cm ø, para que possam ser facilmente vistos pelo atleta, associados às flechas desenhadas incrementam as possibilidades de exercícios (ação, reação, coordenação). Não se move enquanto executa as inúmeras combinações de exercícios com um ou dois pés;
Por exemplo: começar com dois pés juntos executando sequências de movimentos para dois círculos laterais, o mesmo mas para frente e para trás, mover para três círculos incluindo o central, para cinco círculos laterais ou frontais passando ou não passando pelo central, etc. Estas e outras combinações podem ser feitas simultaneamente com ambos os pés, com um pé, com dois pés, mas cada pé pisa num círculo diferente... por tempo ou para repetições. Estes exercícios vão melhorar a velocidade, a agilidade, o equilíbrio ou podem simplesmente ser utilizados para aquecer.
Dimensão do tapete: 120 x 90 cm.
Vendido à unidade ou lote 5 tapetes.
TRX PRO4
O TRX Pro4 é destinado a profissionais do desporto, sendo uma ferramenta ideal para treinadores. O seu design garante durabilidade e segurança, tanto para os teus treinos como para os dos teus clientes. O TRX permite uma grande variedade de treinos, podendo ser utilizado em qualquer lugar graças à sua instalação e utilização simples. Equipamento otimizado para assegurar máxima durabilidade e segurança comercial, inclui o TRX mais resistente e duradouro, com pega em borracha rígida e sistema de segurança no mosquetão. Inclui também um vídeo de treino específico baseado na experiência como treinador, que pode ser descarregado ou visualizado em streaming no teu telemóvel, tablet ou PC.
O TRX Pro4 inclui:
· TRX® Suspension Trainer: inclui mosquetão com pino de segurança e pega ergonómica em borracha rígida, proporcionando maior resistência durante o treino e aumentando a durabilidade TRX.
· Ancoragem para porta.
· Adaptador para ancoragem (cinta de nylon amarela).
· Xtender para pontos de ancoragem altos.
· Chave Allen para pino de segurança do mosquetão.
· Bolsa em rede para fácil transporte.
· 30 dias de teste gratuito do TRX Training Club.